ワールドカップ開幕!
こんにちは
じゅんじゅんです😄
本日から4年に1度やるワールドカップが開催されました。
夜中に開会式を見た人も多いのではないでしょうか。
どこが優勝するか楽しみですね。
前回はコロナの影響もありましたが、今回も注意喚起が出ているそうです。
コロナで出られない選手もいるかもしれません。
とは言ってもサッカーの世界大会なので盛り上がらないわけはありません。
日本は今回どこまで行けるでしょうか?
優勝してほしいですね。
最近はブルーロックというワールドカップ優勝するために300人の高校生からストライカーをつくるという漫画にはまっています。
是非読んでみてください。
みなさんも日本が優勝するのを応援しつつワールドカップをたのしみましょう。
今日はここまで!
ではまた✋
脳の老化防止!冬の暖房代をケチらないで!!
こんにちは
じゅんじゅんです😄
いつの間にかもう11月も中盤になっていました。
最近寒くなってきて朝起きるのがつらくなってきました。
暖房もつけたくなる季節になってきました。
しかし最近は節約や地球温暖化対策でCO2排出を減らすために使用することを我慢したり、温度を下げたりしてました。
しかし部屋の温度を下げることは脳の老化を速めてしまうそうです。
これはじぶんも驚きました。
寒いと血管は縮み、血圧が上がり、認知症のリスク因子になります。
冬場の住宅の室温は18度以上がいいとされいるそうです。
実際に冬場の住宅の室温を18度以上にしている家庭は半分も達していないそうです。
脳の老化を防ぐためにもこれからは室温対策をしていきます。
みなさんも是非部屋の室温を見直してみてください。
今日はここまで!
ではまた✋
フードマイスター監修!高タンパク低カロリーメニュー新発売!
こんにちは
じゅんじゅんです😄
最近は体が緩んできたので運動をするようになりました。
体を改善していくうえで運動も大切ですが食事も大切でした。
そんなときトレーニングをしてる人が摂取したい栄養がとれる料理が提供を始めました。
その料理はアスリートフードマイスターが監修したものです。
見た目もおいしそうなのでトレーニングしてなくても一度は食べてみたいです。
トレーニングしてる人は是非一度食べてみてください。
今日はここまで!
ではまた✋
子供は贅沢品?
こんにちは
じゅんじゅんです😄
最近周りが結婚しましたや子供が産まれましたと聞くことが多くなりました。
結婚も出産もおめでたいです。
しかしニュースとか見ていると最近は結婚したいという人が減ってきてるそうです。
僕が子供の頃は親戚や周りの人はみんな結婚していて子供もいました。
その理由としてはやはり独身の方が自由なのと金銭的理由が占めていると思います。
10月から児童手当制度が変わって所得制限限度額が超えてる世帯は児童手当が受けられな日なってしまいました。
この制度変更は個人的に嫌でした。
最近では各地で子育てに対していろんな取り組みをしてるので僕も子育てと仕事、両立して頑張っていきます。
今日はここまで!
ではまた✋
娘の行動に対する妻の根気強さ!
こんにちは
じゅんじゅんです😄
みなさんは自分の子供にたいしてどう思いですか?
独身やまだ結婚してない時やほかの家族の子供を見るとうらやましく思えるのではないでしょうか。
けど実際に子供ができたら子育てで大変なことに気付くことが多いのではないでしょうか?
そんなときにTwitterで娘の行動に対して妻の根気強さに対して話題になっていました。
それは娘が靴を投げていると自分は起こったが妻は靴がいたいいたいと泣いてると説明してした。
妻は子供を叱って強制するのではなく、子供をほめて強化してました。
否定的な言葉で怒ると子供は自分自身を否定されていると思うでしょう!
また次の日も靴を投げましたがまた1から説明していました。
人間は大人も一回言われても完璧にできるわけではありません。
大人ができないことを子供ができるわけありません。
子供を成長させるという意味でも地道に根気よくやっていかないといけません。
このツイートをみてまた一つ子育てに対して成長した気がします。
皆さんも明日から実践してみてください。
今日はここまで!
ではまた✋
オーダーメイド枕で快眠を手に入れよう!イオンモール大高店に新オープン!
こんにちは
じゅんじゅんです😄
夜遅くまで作業をすることが多くなり、睡眠時間を削ることが多くなりました。
たまにはゆっくり寝たいものですね。
またただ寝るだけではなく質のいい睡眠をして疲れを取りたいです。
そんな時に枕のオーダーメイドをしてくれるお店が新規オープンしました。
お店の名前はB-DESIGN by じぶんまくら イオンモール大高店。
場所は愛知県にあるイオンモール大高店に10月にオープンしました。
B-DESIGNはじぶんまくらなどのじぶんシリーズやとりこパジャマなどを取り扱っている。
じぶんまくらとは体型や姿勢などのデータをもとにスタッフが調整することで自分だけのオーダーメイド枕です。
この枕を使用すれば毎日快眠できそうです。
このお店は全国からオンラインも対応してますのでどなたでも買えます。
この新規オープンがなかったら知ることがなかったと思うのでラッキーでした。
是非皆さんも使ってみてください。
今日はここまで!
ではまた✋