2022-04-08から1日間の記事一覧

体の本音、不調のサイン!?

こんにちは じゅんじゅんです 新年度が始まり、最近は気温の変化が激しくなり、体調を崩しやすくなってきてます。 また慣れない環境などにストレスを感じる人も多いと思います。 自分は大丈夫だと思っていても心が不調だったり、疲れてたりすると感じたら体…