こんにちは
じゅんじゅんです😄
10月も中盤にはいり、本格的に秋になってきましたね。
気温も落ち着き、食欲の秋ともいわれるので食べる量が増えた人が多いのではないでしょうか？
食べるのが多くなると体調管理などがおろそかになってしまいますね。
そんなときに興味がわきそうなお店が熊本に出店しました。
そのお店はHealthy Kitchenです。
他には名古屋にもお店があります。
このお店は料理を学べるだけでなく、健康づくりの知識や自分の食生活を改善することで痩せたいなどなりたい姿をサポートしてくれます。
普段の食生活が気になる、改善したい方は是非足を運んでみてください。
今日はここまで！
ではまた✋