こんにちは じゅんじゅんです 最近暑くなり、ストレスがたまりってきますね。 最近はいろんなストレスが増えてきました。 ある時調べ物をしていたら、ストレスの軽い心理テストがありました。 そしたら僕は人間関係にストレスがあると出ました。 思い返して…

こんにちは じゅんじゅんです 個人的にな話なんですが最近ラーメンを食べることが少なくなってきました。 暑いときでもラーメンはおいしいですし、ほかにも冷やし中華な蕎麦やうどんでは冷たい麺料理もおいしいですよね。 皆さんはどの麺料理がすきでしょう…

こんにちは じゅんじゅんです 最近暑くて外に出るのも少しいやになります。 しかし外に出て買い物などしないといけません。 最近はデリバリーサービスもあって便利になりました。 僕が子供の時はよくお使いに行ったものです。 最近の子供たちはあまりいかな…

こんにちは じゅんじゅんです 最近暑さが続いており、外で遊んでると短時間でも熱中症なども気を付けなければいけません。 皆さんは熱中症対策をしてますか？ 熱中症対策をしらべていたら、夏にうってつけのものが新発売されました。 今回新発売されるのは …

こんにちは じゅんじゅんです 今年も早いもの7月になっていました。 おとといの七夕を見てそういえばも7月だと思いました。 子供たとにとってはもう少しで夏休みでわくわくする子が多いのではないでしょうか？ 山や海に行く人が多いのではないでしょうか？ …

こんにちは じゅんじゅんです 今日は何の日でしょうか？ そうです。七夕です。 皆さんは何か願いことを書きましたか？ 僕は今年も健康にいられますようにと願いました。 そんなときに七夕にまつわる絵本が紹介されている記事がありました。 どのタイトルも初…

こんにちは じゅんじゅんです 最近暑くて仕事に集中できない時があります。 皆さんは集中するために何かしていることはありますか？ 自分はガムをかむことです。 ガムを噛んで仕事することで口の運動にもなるうえ、眠気覚ましにもなります。 そんなガムにつ…

こんにちは じゅんじゅんです 皆さんは好きな飲み物はありますか？ 最近いろんな飲み物が新発売されたり、夏限定の飲み物が発売されたりします。 今回は個人的に前進な飲み物が発売されていたので紹介します。 今回紹介するのは 「瀬戸内レモン青汁」 です！…

こんにちは じゅんじゅんです 日に日に蒸し暑くなってきました。 最近は食欲も落ちてくる方も多いと思います。 最近特に暑いので夏バテに気を付けていきたいですね。 そんな食欲が落ちてきた人に嬉しいお菓子が新発売されました。 それは昨日記事に書いたオ…

こんにちは じゅんじゅんです 最近食べることが多くて体重がひどいことになりました。 皆さんは夏に向けてダイエットをしてる方が多いと思います。 僕も海やプールで水着を着れるようにダイエットを頑張ります。 夏に向けてダイエットに向けていい食べ物はな…

こんにちは じゅんじゅんです 皆さんは料理をしますか？ 最近はいろんなものがスーパーやコンビニ、配達サービスがあるので料理する回数が減ってきました。 とくにおにぎりやサンドイッチとかはシンプルな分、種類がたくさんあります。 今回はサンドイッチの…

こんにちは じゅんじゅんです 最近は暑くなってきて外に出たくなくなってきました。 買い物もネット通販が多くなってきました。 そんなとき 日清食品公式ストア 楽天市場店が 2022年6月27日にオープンされたことを知りました。 日清食品はもうネットで販売さ…

こんにちは じゅんじゅんです 皆さんは自分の名前以外にあだ名はありますか？ 自分も何個かありました。 SNSやオンラインゲームが普及していく中でも自分の名前以外にもニックネームや違う名前を使用いてる人が多いのではないでしょうか？ かっこいいあだ名…

こんにちは じゅんじゅんです 最近は梅雨もあけて、外で遊べることも多くなりました。 さらに気温も変化してきてストレスがたまるでしょう。 それは子供も同じで子育てしてる親はさらに負担になり大変ですね。 初めての子供で子育てに慣れてない親も多いこと…

こんにちは じゅんじゅんです 6月も半分がすぎ、7月に近づいてきましたね。 梅雨ももう少しであけ、夏になってきそうです。 気温が上がってきて外で仕事をしている人は暑さでさらに疲れそうです。 僕も今少し仕事が忙しくなってきて、布団に入るの夜遅くにな…

こんにちは じゅんじゅんです 6月にも中旬になっていき環境の変化や梅雨で雨が多くてストレスがたまりやすい時期になりました。 皆さんは何をしてストレスを解消していますか？ 僕はスポーツをしたり、おいしいものを食べたりすることです。 最近はどこかお…

こんにちは じゅんじゅんです 最近は僕自身が忙しくなってきて、自分の体を放っておいたら体調を崩してしまいました。 みなさんもそういう経験があるのではないでしょうか？ 仕事と育児が忙しくて自分のことは後回しにしてしまうことがありませんか？ 忙しく…

こんにちは じゅんじゅんです もう6月になり新しい生活をしてる皆さんは慣れてきた頃でしょうか。 僕は最初の1年は環境に慣れていかずにこの時期に体調を崩していました。 胃の調子が悪くなったり、視力が片方だけ悪くなったりとかあり大変な思いをしました…

こんにちは じゅんじゅんです 最近熱くなってきたと思えば、今週は雨の予報がたくさんありました。 6月なので梅雨の時期ですね。 雨の日だと家でテレビやネットサーフィンなどをしたいです。 そんなときに世界の健康のノウハウを学べるトークショーが日本で…

こんにちは じゅんじゅんです 暑くなってきて、熱中症も気をつけないといけなくなってきました。 そんなみんなの夏のお供が麦茶ですよね。 今でも麦茶はよく作って飲んでます。 小学校の時は水筒に入れて持って行きました。 麦茶がなくなるペースが早かった…

こんにちは じゅんじゅんです 今年も6月になり、夏が近づいてきました。 皆さんは夏に向けてダイエットする人が増えてくるのではないでしょうか？ 僕もそろそろ体重がやばいことになってきましたのではないので他人事ではないです。 そんな夏に向けてダイエ…

こんにちは じゅんじゅんです 今年も6月になりました。 これから梅雨になって外で体を動かす機会が少し減ります。 皆さんは家の中ではゆっくりすることが多いと思います。 家で体動かすといえば皆さんは何をされますか？ 僕は小さいころバランスボールにはま…

こんにちは じゅんじゅんです 最近暑くなってきて夏を感じることがあります。 夏といえば皆さんは何を思いつきますか？ 海、カブトムシ、スイカが想像できます。 僕は夏になって実家に帰るとさくらんぼを食べる機会が多くなります。 さくらんぼの旬は5月から…

こんにちは じゅんじゅんです コロナの影響がいろいろな所で出てきてますね。 外国からの輸入、食料品の提供の制限などあります。 僕の中で最近一番の悩みは食品の値上げです。 今後も上がり続けていく可能性があるので早く落ち着いてほしいです。 食品の値…

こんにちは じゅんじゅんです 皆さんは休日は何をしてますか？ 僕は最近体を動かすようにしています。 この間はフットサルをしてきました。 小さいときに少し習っていましたが今はボールタッチがあまりできなかったです。 バレーボールの時にも苦戦していま…

こんにちは じゅんじゅんです 最近疲れて寝落ちすることが増えてきました。 最近GWで夜更かしや昼寝、昼起きなどして睡眠時間が不規則になりつつあります。 おかげで仕事中でも眠くなることがしょっちゅうあります。 今日から0時くらいに布団に入り、十分な…

こんにちは じゅんじゅんです 最近いろんなスポーツをやることが多くなってきました。 今回はバレーボールをしました。 バレーボールは学校の体育の授業くらいでしか やったことないので苦戦しました。 一番苦戦したのはレシーブの時のボールのコントロール…

こんにちは じゅんじゅんです 最近は天気が不安定ですね。 雨の日が続いたり、暑くなったりして体調不良の人が増えてきた気がします。 天気の変化による不調の総称は「気象病」と呼ばれ様々なあります。 その中で痛みを伴うものは「天気痛」と呼ばれてます。…

こんにちは じゅんじゅんです スーパーで買い物して、牛乳買うために飲み物コーナーにいったら想像よりたくさんの飲み物があって驚きました。 最近は野菜ジュースやスムージー、飲むヨーグルトにもいろいろな種類があってどれもおいしそうです。 最近は健康…

こんにちは じゅんじゅんです GWが終わりこれからが5月という気がします。 僕は仕事が9日まで休みだったのでこれからまた頑張っていきます。 この前スーパーで梅を見かけて あまり梅を食べたことなくて調べてみたら 5月の下旬から6月の上旬まで梅の季節でし…